正德音乐催眠： 365夜夜深睡丨减压助眠，哄睡必备

简介

《正德音乐催眠：365夜夜深睡》福利版

通过音乐与催眠的引导，来一场用音乐按摩身心的对话，让您拥有高品质的深度睡眠。

您将获得：

1、 按照音频使用方法与步骤，跟随催眠引导、专注练习；您会在不知觉中忘记睡眠，从而轻松入睡。

2、 通过认真、科学、严格的聆听使用呼吸练习/放松练习/想象力练习/重建安全感练习四个音频练习系列，达到彻底改善睡眠的目的。

3、 通过练习顺利进入到被催眠状态，感受音乐催眠的神奇，任由奇迹的发生。

4、 提升、强化内心安全感，建立良好的睡眠自信，帮助他人解决睡眠问题。

5、 助您顺利进入高峰体验。

6、 帮助医务人员对患者进行心理减压放松。

适合谁听：

1、健康人群提升睡眠幸福感。

2、亚健康人群改善巩固内心安全感。

3、睡眠障碍人群改善睡眠质量。

4、焦虑抑郁人群解除睡眠障碍，疗愈身心。

5、心理与催眠爱好者提升心理与催眠术技巧。

部分预览

课程目录

【发刊词】音乐催眠是精英人群的一种生活方式
【重要必听】抑郁症干预国家政策
【重要必听】什么是抑郁症
【发刊词】睡眠力就是免疫力
【睡眠知识】01 什么是睡眠
【睡眠知识】02 人不睡觉可以吗
【睡眠知识】03 决定睡眠质量的关键是什么
【睡眠知识】04 失眠者可以午休吗
【心理干预答疑】抑郁症 焦虑症答疑
【心理干预答疑】抑郁症 远程干预答疑
【必听】音乐催眠音频购买使用问答01
【试听】秒睡入门系列 呼吸练习01-呼吸
【试听】秒睡入门系列 放松练习01-感受
【试听】酣睡入门系列 重建安全感01感恩
【试听】深睡入门系列 想象力练习01
【秒睡入门系列】呼吸练习01感受
【秒睡入门系列】呼吸练习02吐纳
【秒睡入门系列】呼吸练习03放空大脑
【秒睡入门系列】呼吸练习04深度放松
【秒睡入门系列】呼吸练习05呼吸叠加法
【秒睡入门系列】放松练习01入门
【秒睡入门系列】放松练习02肌肉放松
【秒睡入门系列】放松练习03呼吸
【秒睡入门系列】放松练习04骨架放松法
【秒睡入门系列】放松练习05肌肉器官放松法
【秒睡入门系列】放松练习06重复放松
【深睡入门系列】想象力练习01
【深睡入门系列】想象力练习02
【深睡入门系列】想象力练习03
【深睡入门系列】想象力练习04
【酣睡入门系列】重建安全感01感恩
【酣睡入门系列】重建安全感02接纳自我
【酣睡入门系列】重建安全感03安全屋
【酣睡入门系列】重建安全感04掌控
【酣睡入门系列】重建安全感05接纳父母
【酣睡入门系列】重建安全感06安全感叠加法
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 草原之梦
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 森林小鸟
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 海浪沙滩
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 月夜之梦 01
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 月夜之梦 02
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 月夜之梦03
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 01强化安全感
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 02释放焦虑
【夜间深睡篇】大师讲睡眠
【夜间深睡篇】睡吧 宝贝
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 午夜摇篮01（2）
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 音乐心灵按摩01
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 音乐按摩 02
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 优美散文催眠01
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 午夜三点
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 午夜摇篮01
【夜间深睡篇】音乐催眠引导 扭曲的时间
【音乐催眠午休篇】森林小鸟
【音乐催眠午休篇】轻柔的提琴
【音乐催眠午休篇】河流
【音乐催眠午休篇】夏日的雷雨
【音乐催眠午休篇】夏日的雷雨 加长版
【音乐催眠午休篇】鸟鸣
【音乐催眠午休篇】大海01
【音乐催眠午休篇】小溪
【音乐催眠午休篇】安静的午眠
【音乐催眠午休篇】海浪
【音乐催眠午休篇】夏日草原
【音乐催眠午休篇】沃尔塔瓦河
【音乐催眠午休篇】快乐美丽的你
【音乐催眠午休篇】加长版梦后
【音乐催眠午休篇】草原鸟鸣
【音乐催眠午休篇】森林小鸟自由联想 女声版
【音乐催眠午休篇】音乐引导联想 高山
【音乐催眠午休篇】音乐引导联想 大海
【音乐减压篇】音乐自由联想 高山01
【音乐减压篇】音乐自由联想 高山2+暴风雨后1
【音乐减压篇】音乐自由联想 高山02（1）
【音乐减压篇】音乐自由联想 暴风雨后的感恩
【音乐减压篇】自由联想 草原01暴风雨后(1)
【音乐减压篇】音乐自由联想 草原01暴风雨后
【音乐减压篇】音乐自由联想 草原01
【音乐减压篇】音乐自由联想 草原02
【音乐减压篇】音乐引导联想 梦游桃花源
【晨起音乐催眠唤醒】晨起圆舞曲
【晨起音乐催眠唤醒】冬季唤醒版
【晨起音乐催眠唤醒】回笼觉
【晨起音乐催眠唤醒】多用唤醒音频 感恩
【晨起音乐催眠唤醒】晨起祈福 星云大师
【晨起音乐催眠唤醒】激荡的河流 福利
【催眠娱乐】前世催眠01
【催眠娱乐】前世催眠02
【音乐胎教催眠】月光
【音乐胎教催眠】维也纳森林故事
……
【催眠技巧练习】30催眠深度分级
【催眠技巧练习】31清醒催眠
【催眠技巧练习】32催眠诱导方法01
【催眠技巧练习】33催眠诱导方法02
【催眠技巧练习】34催眠唤醒
【催眠技巧练习】35催眠唤醒02意外中断
【催眠技巧练习】36自我催眠01
【催眠技巧练习】37自我催眠02
【催眠技巧练习】38催眠实践第一次催眠他人01
【催眠技巧练习】39催眠实践第一次催眠他人02
【催眠技巧练习】40瞬间催眠与人桥钢板
【催眠技巧练习】41催眠加深方法
【催眠技巧练习】42催眠魔术01
【催眠技巧练习】43催眠魔术02
【催眠技巧练习】44儿童催眠
【催眠技巧练习】45催眠作用表现
【催眠技巧练习】46了解人类心灵构造01
【催眠技巧练习】47了解人类心灵构造02
【催眠技巧练习】48催眠师的嗓音能量01
【催眠技巧练习】49催眠师的嗓音能量02
【催眠技巧练习】50催眠词撰写01
【催眠技巧练习】51催眠词撰写02
【催眠技巧练习】52催眠的服装
【催眠技巧练习】53催眠师的道具
【催眠技巧练习】催眠54集体催眠
【催眠技巧练习】55动物催眠
【催眠技巧练习】56个案疗愈
【催眠技巧练习】57个案疗愈
【催眠技巧练习】58催眠常见问题
【催眠技巧练习】59催眠与宗教
【催眠技巧练习】60前世催眠打开心灵之门
【整夜陪伴专辑】简介
【福利 整夜陪伴连播】钢琴01
【福利 整夜陪伴连播】钢琴02
【福利 整夜陪伴连播】钢琴03
【福利 整夜陪伴连播】钢琴04
【福利 整夜陪伴连播】钢琴05
【福利 整夜陪伴连播】钢琴06
【福利 整夜陪伴连播】钢琴07
【福利 整夜陪伴连播】钢琴08
【福利 整夜陪伴连播】钢琴09
【福利 整夜陪伴连播】钢琴10
【福利 整夜陪伴连播】钢琴11

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